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牛奶食用指南
牛奶
牛奶
微寒
甘
226
高
熱量(千卡)
3
蛋白質(zhì)(克)
3.2
脂肪
3.4
低
碳水化合物
28
低
血糖指數(GI)
食品安全
營(yíng)養成分
適宜人群
健康數據
簡(jiǎn)介
如何挑選
產(chǎn)地好物
食用指南
原理
依據
常見(jiàn)菜譜
煉乳蜜紅豆
綜合評分：
牛奶布丁
綜合評分：
牛奶水果杯
綜合評分：
牛奶香蕉餅
綜合評分：
紅曲曲奇
綜合評分：
玫瑰姜撞奶
綜合評分：
大米布丁
綜合評分：
火龍果牛奶冰點(diǎn)
綜合評分：
芝麻核桃奶
綜合評分：
蔓越莓面包卷
綜合評分：
杏仁奶豆腐
綜合評分：
軟糯香甜的烤年糕
綜合評分：
牛奶粥
綜合評分：
香蕉乳酪慕斯
綜合評分：
火龍果奶酪
綜合評分：
醇香椰奶
綜合評分：
黃油椰絲球
綜合評分：
迷你披薩
綜合評分：
牛奶雞蛋羹
綜合評分：
竹蓀炒牛奶
綜合評分：
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