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養生提醒：此時(shí)氣血流注于小腸，手太陽(yáng)小腸經(jīng) 活躍
手小指
耳前
少澤穴
聽(tīng)宮穴
養生依據：未時(shí)(13-15點(diǎn)),小腸經(jīng)最活躍,小腸主要負責分清濁,將水液歸于膀胱,糟粕送入大腸,精華則輸送給脾。未時(shí)適量喝水、飲茶,適度運動(dòng),皆有助于小腸,促進(jìn)食物的消化和營(yíng)養的吸收。
養生建議：適量喝水、飲茶,適度運動(dòng),促進(jìn)小腸蠕動(dòng)