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為您及家人篩選

<小滿(mǎn) 芒種夏至>

麥類(lèi)等有芒作物成熟

小滿(mǎn)之后,大麥、小麥等有芒的作物已經(jīng)成熟,要抓緊時(shí)間搶收;稻谷及黍、稷等夏播作物也要趕緊播種,一旦過(guò)了這個(gè)節氣成活率就會(huì )降低,故取名芒種。我國古代將芒種分為三候:「一侯螳螂生,二侯鵙始鳴,三候反舌無(wú)聲�！�

<午時(shí) 現未時(shí)(13-15點(diǎn)) 申時(shí)>

養生提醒：此時(shí)氣血流注于小腸，手太陽(yáng)小腸經(jīng) 活躍

手小指

耳前

少澤穴

聽(tīng)宮穴

養生依據：未時(shí)(13-15點(diǎn)),小腸經(jīng)最活躍,小腸主要負責分清濁,將水液歸于膀胱,糟粕送入大腸,精華則輸送給脾。未時(shí)適量喝水、飲茶,適度運動(dòng),皆有助于小腸,促進(jìn)食物的消化和營(yíng)養的吸收。

養生建議：適量喝水、飲茶,適度運動(dòng),促進(jìn)小腸蠕動(dòng)

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