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牛里脊肉食用指南
牛里脊肉
牛里脊肉
溫
甘
驚蟄時(shí)節
宜食
原理及依據
107
熱量(千卡)
22.2
蛋白質(zhì)(克)
0.9
低
脂肪
2.4
低
碳水化合物
食品安全
營(yíng)養成分
適宜人群
健康數據
簡(jiǎn)介
如何挑選
產(chǎn)地好物
食用指南
原理
依據
常見(jiàn)菜譜
法式香煎嫩牛排
綜合評分：
蠔汁海鮮菇炒牛柳
綜合評分：
滋補菜烤牛肉土豆
綜合評分：
杭椒牛柳
綜合評分：
西湖牛肉羹
綜合評分：
蠔油牛肉
綜合評分：
糖醋牛肉里脊
綜合評分：
蠔油牛肉杏鮑菇
綜合評分：
五彩燴肉粒
綜合評分：
法式黑椒牛排
綜合評分：
鮮豌豆牛肉粒
綜合評分：
蒜苗牛肉
綜合評分：
泡菜西芹牛柳
綜合評分：
照燒牛排
綜合評分：
水煮牛肉
綜合評分：
芝麻牛排
綜合評分：
芥蘭牛肉
綜合評分：
醬爆牛肉粒
綜合評分：
黑胡椒烤牛排
綜合評分：
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