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哈密瓜食用指南
哈密瓜
哈密瓜
寒
甘
春分時(shí)節
宜食
原理及依據
34
低
熱量(千卡)
0.5
蛋白質(zhì)(克)
0.1
無(wú)
脂肪
7.9
碳水化合物
70
中
血糖指數(GI)
食品安全
營(yíng)養成分
適宜人群
健康數據
簡(jiǎn)介
如何挑選
產(chǎn)地好物
食用指南
原理
依據
口感特點(diǎn)
哈密瓜口感以香甜細膩、汁水豐富著(zhù)稱(chēng),果肉質(zhì)地可從脆爽至綿軟不等,視品種而異。其香氣獨特,含糖量高,帶有天然果香,吃起來(lái)清甜而不膩,令人回味無(wú)窮。部分品種中心部位還會(huì )有冰糖般的晶瑩口感。
常見(jiàn)菜譜
水果蝦仁油條沙拉
綜合評分:
繽紛果蔬沙拉
綜合評分:
彩椒哈密瓜炒蝦仁
綜合評分:
堅果水果酸奶沙拉
綜合評分:
藕粉水果羹
綜合評分:
火龍果茶
綜合評分:
西瓜水果串
綜合評分:
圣女果牛油果沙律
綜合評分:
紅豆刨冰
綜合評分:
果蔬鴨蛋壽司卷
綜合評分:
椰汁豆腐冰淇淋
綜合評分:
麻醬蒜末拌豇豆
綜合評分:
繽紛水果派果凍
綜合評分:
哈蜜瓜椰漿西米露
綜合評分:
糖醋雙絲
綜合評分:
哈密瓜面包
綜合評分:
哈蜜瓜冰淇淋
綜合評分:
繽紛水果拼盤(pán)
綜合評分:
哈密瓜酸奶
綜合評分:
水果冷面
綜合評分:
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