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			龍蝦食用指南		              
      

      

      

      

	

      
    
      
        
         龍蝦    
      
   
      	

      

      



      
    
      
    	
      
       
       龍蝦
       
       
       			 		 
		 		        
       											
       
          
               
      
             
       
      
        
      
            
      
            	      		                龍蝦
            
      
        
      
    
      
        
      
        
      
        	
	    	
      
	    	
      
	    		
	    			    		
      
	    			90	    			
	    				    			熱量(千卡)
	    		
      
	    			    		
      
	    			18.9	    			
	    				    			蛋白質(zhì)(克)
	    		
      
	    			    		
      
	    			1.1	    			
	    				    			脂肪
	    		
      
	    			    		
      
	    			1 	    			
	    				    			碳水化合物
	    		
      
	    			    			    			    		
	    	
      
	    	
	    	
      
	    	
      
	    		
      食品安全
      
	    		
      營(yíng)養成分
      
	    			    			    		
      適宜人群
      
	    		
      健康數據
      
	    	
      
	    	
        
      
    
      

      


      

      
   
        
       
      • 
          簡(jiǎn)介
       
        • 
       
      • 
           如何挑選
       
        • 
       
      • 
       		產(chǎn)地好物
       
        • 
       
      • 
           食用指南
       
        • 
   
      

      

 
      
    
      
        
      
            
      
                
                
      
            
      
            
      
                
      
                    
      
                    
        
                        
      • 
                            
        
                                原理
                            
        
                            
        
                            
        
                        
        • 
                        
      • 
                            
        
                                依據
                            
        
                            
        
                            
        
                        
        • 
                    
      
                
      
            
      
        
      
    
      
    
      

      
 
 
      

      
		   
    		
      
	    
      常見(jiàn)菜譜
      
	    
        
										   
      • 
    
        
        
        	        				            口味龍蝦
			
        
        
        
        
            
        口味龍蝦
        
            
        
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
        
        
        
            

        • 			   			   
      • 
    
        
        
        	        				            黃瓜小龍蝦
			
        
        
        
        
            
        黃瓜小龍蝦
        
            
        
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
        
        
        
            

        • 			   			   
      • 
    
        
        
        	        				            上湯龍蝦伊面
			
        
        
        
        
            
        上湯龍蝦伊面
        
            
        
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
        
        
        
            

        • 			   			   
      • 
    
        
        
        	        				            麻辣十三香龍蝦
			
        
        
        
        
            
        麻辣十三香龍蝦
        
            
        
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
        
        
        
            

        • 			   			   
      • 
    
        
        
        	        				            麻辣小龍蝦
			
        
        
        
        
            
        麻辣小龍蝦
        
            
        
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
        
        
        
            

        • 			   			   
      • 
    
        
        
        	        				            酒香小龍蝦
			
        
        
        
        
            
        酒香小龍蝦
        
            
        
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
        
        
        
            

        • 			   			   
      • 
    
        
        
        	        				            原汁原味白煮鮮活小龍蝦
			
        
        
        
        
            
        原汁原味白煮鮮活小龍蝦
        
            
        
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
        
        
        
            

        • 			   			   
      • 
    
        
        
        	        				            鮮煮小龍蝦
			
        
        
        
        
            
        鮮煮小龍蝦
        
            
        
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
        
        
        
            

        • 			   			   
      • 
    
        
        
        	        				            香辣龍蝦
			
        
        
        
        
            
        香辣龍蝦
        
            
        
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
        
        
        
            

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      • 
    
        
        
        	        				            姜蔥炒澳洲龍蝦
			
        
        
        
        
            
        姜蔥炒澳洲龍蝦
        
            
        
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
        
        
        
            

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      • 
    
        
        
        	        				            香辣小龍蝦
			
        
        
        
        
            
        香辣小龍蝦
        
            
        
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
        
        
        
            

        • 			   			   
      • 
    
        
        
        	        				            哥教你吃龍蝦嘛
			
        
        
        
        
            
        哥教你吃龍蝦嘛
        
            
        
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
        
        
        
            

        • 			   			   
      • 
    
        
        
        	        				            海鮮粥(螃蟹龍蝦)
			
        
        
        
        
            
        海鮮粥(螃蟹龍蝦)
        
            
        
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
        
        
        
            

        • 			   			   
      • 
    
        
        
        	        				            椒鹽龍蝦
			
        
        
        
        
            
        椒鹽龍蝦
        
            
        
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
        
        
        
            

        • 			   			   
      • 
    
        
        
        	        				            小龍蝦
			
        
        
        
        
            
        小龍蝦
        
            
        
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
        
        
        
            

        • 			   			   
      • 
    
        
        
        	        				            白灼小龍蝦
			
        
        
        
        
            
        白灼小龍蝦
        
            
        
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
        
        
        
            

        • 			   			   
      • 
    
        
        
        	        				            上湯龍蝦燴面
			
        
        
        
        
            
        上湯龍蝦燴面
        
            
        
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
        
        
        
            

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        	        				            龍蝦仔煲粥
			
        
        
        
        
            
        龍蝦仔煲粥
        
            
        
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
        
        
        
            

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